白发太丑 4款药膳可黑发_健康贴士

发布时间:2019-09-11 来源:冬天养生注意

  白头发是年轻的人们都比较忌讳的,少白头更是让很多人不爽。怎样才能让自己的少白头变黑呢?听专家为你支招:试试下面4款能黑发的药膳吧。

  黑发食疗方

  何首乌黑芝麻红枣生发汤

  材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙。

  制作方法:将上述材料加水500—1000ml熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜、约10分,即可饮用。

  服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程

  :对压力过大导致和更年期脱发有生发之效,也可作为日常头发用,可使头发乌黑亮丽。长春治癫痫哪个医院好>

  乌须黑发药酒

  材料:当归、枸杞子、生地黄、人参、莲心、桑椹子、何首乌各120克,五加皮60克,黑豆(炒香)250克,槐角子30克,没石子1对、旱莲90克,五加皮酒1500毫升。

  制作方法:将前12味视情切片或捣碎,入布袋,置容器中,加入五加皮酒,密封,浸泡21天后,压榨以滤取澄清液,贮瓶备用。药液晒干,共研细本,为丸,如梧桐子大,备用。

  功效:补肝肾、益气血、祛风湿、乌须发、固肾气。主治:肾气不固、肝肾不足、气血虚弱所致的腰酸、头晕、遗精、须发早、乏力等症。

  服用方法:口服。每日适量饮用,并送服丸药。

  何首乌黄芪煲宁波哪里能治好癫痫病>

  材料:何首乌60克,黄芪、茯苓各20-30克,鸡蛋2个,熟地黄少许。

  制作方法:加水500毫升同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟。

  服用方法:吃蛋饮汤,早晚各服一次。

  功效:可补肝滋肾,适用于气血虚引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。

  乌发丸

  材料:地黄100g,墨旱莲50g,制何首乌100g,黑豆(微炒)50g,女贞子(酒蒸)50g,黑芝麻,50g。

  制作方法:以上六味,粉碎成细粉,过筛,混匀,每100g粉末加炼蜜65~85g,制成大蜜丸,即得。

  功效:滋阴健脑,凉血乌发。用于青少年白发症。

癫痫疾病到底有什么急救方法  用法:口服,一次1丸,一日2~3次。

  年轻人白头发的原因

  精神因素导致白发

  如果一个人长期的郁郁寡欢,心情不好或者是精神高度紧张、操劳过度等都可以导致白头发的产生。史书记载,我国春秋战国时期的伍子胥为了混过昭关一夜之间急白了满头黑发,作家雨果为了写《悲惨世界》一个小时就白了头发,虽然以上例子可能很多是出于夸张,但是也从一个侧面发映出心情不佳、操劳过度等原因可以导致白发的产生,所以要想避免白发的产生,需要保持一个良好的心情与心态,非常重要哦!

  、药物与遗传导致白发

  疾病、药物与遗传因素是导致白发产如何治疗继发性癫痫疾病生的一个重要的原因,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性等消耗性疾病,植物功能障碍等都可能导致白发的产生。

  营养状况不良导致白发

  毛发也是身体的一个重要器官,属于身体的一个重要部分,营养状况不佳的话就可能出现营养不良导致头发也变得不,从而导致白发的产生,人种不同,头发的颜色也会出现不同,我们黄种人的头发中因为含有铜、钴、铁等元素所以头发的颜色呈现出褐黑色,如果我们的饮食中长期缺乏铜、钴、铁等微量元素就可能导致头发的颜色发生改变。另外如果人体长期缺乏蛋白质、维生素B1、维生素B6、维生素B12以及植物油也可能导致白发的产生。(参考网站:腾牛养生网)

(责任编辑:彭志兴)