哪几类男人容易阳痿_男性保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:冬天养生注意

   哪三类易患

  类型1:老上夜班、成宿不

  专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间

  专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜班司机外,车工钳工总讲究“人休机器不休”,也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。

  原来,晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友保定哪儿治小儿羊羔疯好最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

  类型2:天天有“局儿”、顿顿喝酒

  专家建议:这类人要努力戒酒,及时医治炎

  专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上,应酬频繁,有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦:“大夫我不瞒你说,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了,我还在一边‘酝酿情绪’呢,越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”

  专家说,由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到筛查前列腺炎,防合肥癫痫病医院治疗哪家好止病情进一步加重。

  类型3:睁开眼就犯愁,常常抽烟“解闷儿”

  专家建议:努力戒烟、用疏肝解郁,慎用抗抑郁药

  专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴,专家就发现其舌苔发黑,而患者又没带颜色的东西。追问病史,原来患者在单位跟领导过不去,在家里跟爱人过不去,“早上拉开窗帘,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽烟,一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。

  专家表示,国际医学界已经公认,香烟中的尼古丁能破坏质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

  专家建议,爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药合肥癫痫病如何才能治疗物都有引起阳痿的危险。

  治疗阳痿的饮食

  1、螺母

  德国医生发现,在一些人常吃南瓜籽,无前列腺疾病。这是因为南瓜籽中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦,玉米,芝麻,葵花籽,核桃,杏仁,花生,松子也有利于性功能。

  2、鱼

  沿海居民吃鱼的食物,所以他们经常有很多的孩子和孙子。事实上,在古代的罗马,人们发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为“催化剂”仍然享有很高的声誉的性别。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男性和女性的性健康是非常重要的,”“和谐”说。在一般情况下,在体内锌,男人会降低精子数量和质量的下降,而且严重下降,性功能和生殖功能,女性则有降低体重,性别,阴道中医治癫痫那家医院好分泌物,减轻症状。

  3、麦芽油

  维生素E缺乏可导致变性和阴茎萎缩。性激素分泌减少和丧失生殖能力。麦芽油却能预防和改变这种情况,所以我们应该吃小麦,玉米,小米麦芽油丰富的食物,在日常生活中。

  4、海藻

  含硫量超过其他动物和植物海藻。而碘缺乏或不足会导致流产,男性性功能衰退,性欲减退。因此,我们应该采取一些海藻类食物,如紫菜,海带,裙带菜等。

  5、蜂蜜

  蜂蜜中含有一种性腺内分泌激素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因为弱,高和性功能已经受损,可以坚持服用蜂蜜制品。

(责任编辑:彭志兴)

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