女性运动 谨防三大疾病_健身常识_健身

发布时间:2019-10-21 来源:冬天养生注意

  科学地运动能身体,有益。但有些在进行运动锻炼时,由于多种原因可能会发生下列几种,应注意防范:

  外阴创伤:运动中外不慎如骑车训练与自行车横档或任何其它上海治疗癫痫病那家医院好硬东西(如平衡木等)相撞,容易发生外阴部血肿,严重者可伤及尿道、阴道,甚至盆腔。发生小的血肿后可进行局部加压止血,先冷敷24小时后再改热敷,这样有可能控制住血肿;若血肿继续增大或伴有尿道、膀胱、直肠损伤,应立即去进行处理,不可掉以轻心。

  :原发性癫痫病专科医院ng>剧烈运动、举重、腹部挤压、碰撞都可以引起卵巢破裂,而出现下腹部疼痛。其疼痛在休息后可稍缓解,但经常不断加剧,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期的10天~18天,其中80%为黄体或黄体囊肿破裂。经采取有效措施后,出血少者有可能避免手术而保住卵巢。

 治癫痫病医院哪家强g> 内膜异位症:经期剧烈运动有可能使月经血从子宫逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑就可能种植在盆腔器官。常见的是种植在卵巢上,形成内含咖啡色液体的囊肿,俗称“卵巢巧克力囊肿”。得了子宫内膜异位症后,患者经常出现渐进加剧的,还可引起不孕。所以,月经期应适当休息,避免剧烈运患上了癫痫病应该怎么治疗?动。

  99药剂师温馨提示上述告诉我们运动不能过于剧烈,适当的运动量才是最健康的运动,不单是指女性,任何运动者都是。

(责任编辑:实习熊茶英)

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