酒后的注意事项 酒后养胃吃什么

发布时间:2019-10-23 来源:冬天养生注意

导读: 生活中有着大大小小的聚餐,都需要用酒来烘托气氛,很多时候不得不喝酒。在喝完酒后我们要注意哪些呢?今天小编给大家讲讲酒后的注意事项有哪些、喝酒的危害以及酒后吃什么养胃。一起了解一下吧。

  生活中有着大大小小的聚餐,都需要用酒来烘托气氛,很多时候不得不喝酒。在喝完酒后我们要注意哪些呢?今天小编给大家讲讲酒后的注意事项有哪些、喝酒的危害以及酒后吃什么养胃。一起了解一下吧。

  酒后的注意事项

治疗儿童癫痫疾病较好的方法rong>  1、酒后不要立刻睡觉

  酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。

  2、酒后千万别睡电热毯

  饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其辽宁癫痫病在哪治疗好有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可用羽绒被或者是热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。

  3、酒后不要吃醒酒药

  醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质。

  4、酒后不要吃退烧药

  酒精会和多数药品发生化学反应,治疗脑外伤癫痫病需要花费多少钱并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

  5、酒后不要立刻洗澡

  冷水热水都不宜。洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等。

<继发性癫痫病的药物p>  6、酒后不要运动

  酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。

  7、酒后不要大量喝咖啡、浓茶及汽水

  酒后不宜大量喝咖啡,以免缺水加剧;也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。 

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