适合孕妈妈排毒的食谱

发布时间:2020-05-18 来源:冬天养生注意

黄豆排骨汤:原料:猪排骨250克,黄豆100克,葱花3克,精盐3克。做法:将黄豆用温水浸软羊癫疯会不会遗传后代?泡发(5小时以上),洗净。把猪排骨洗净,切成小块。将锅置于火上,加清水适量,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,煮沸后撇沫,转文火煲3小时。最后撒入葱花、精盐调味即成。功效:黄豆含有素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。是清热排火的好食物。

金昌哪家医院癫痫病text-indent:2em;text-align:left;">蜜汁苦瓜:原料:苦瓜1根、枸杞15粒、8克、凉白开40克、白糖8克。准备好食材,枸杞用清水浸泡备用。苦瓜洗净泡开,把中间的瓤子去除干净再洗净备用。把苦瓜切斜刀片成薄片。锅中烧开水加入少许盐和色拉油,倒入苦羊癫疯会有什么现象?瓜焯烫捞出过凉。取一个碗加入蜂蜜。取一个碗加入蜂蜜。加入4倍的凉白开,搅拌至糖融化。加入沥干水分的苦瓜和泡好的枸杞,搅拌均匀装盘即可。功效:苦瓜既能清热也能降,又是解毒排毒的佳品。

怀化哪里治癫痫医院好left;">在怀孕中期开始由于胎儿生长发育的特点,很多准妈妈的代谢旺盛,体内产生的热量较高,用中医的说法可能是内热较重。解怀孕期孕妇内热的食物:金银花味甘,性寒。归胃,心,肺经,有清热解毒的作用,对治疗肿疮毒有很好的疗效。

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